Skip to content

KENYASUDA.COM

Hidup Sehat dan Bentuk Tubuh Impianmu Bersama Kami!

Home
Blog
Latihan & Teknik Gym
Lainnya
Tentang Kami
iexam.du.edu.et

tips pola makan seimbang

Pola Makan

Pola Makan & Nutrisi

Pola Makan Buruk vs Pola Makan Seimbang: Mana yang Sedang Anda Jalani?

Agus MuzakiJuly 3, 2025

Tentang Kami

Hei, selamat datang di Kenyasuda.com! Kalau kamu nyasar ke halaman ini, berarti kamu sama kayak gue—punya rasa penasaran tinggi soal dunia gym, latihan, dan pola makan yang benar. Gue bukan atlet profesional, bukan pelatih bersertifikat, apalagi binaragawan kelas dunia. Gue cuma seorang gym amatiran yang pernah salah langkah, coba-coba diet yang aneh, angkat beban tanpa tahu teknik, dan akhirnya belajar dari semua kesalahan itu.

Recent Posts

Panduan Recovery Setelah Cedera: Cara Cepat Pulih dan Kembali Aktif
Panduan Latihan & Teknik Gym yang Benar untuk Pemula Hingga Mahir
Gaya Hidup Produktif Tanpa Harus Burnout: Mungkinkah?
Nutrisi dan Mood: Apa yang Kamu Makan Bisa Pengaruhi Perasaanmu
Clean Bulk atau Cut Dulu? Pilih Saja yang Cocok untuk Badan Impianmu dengan Tips Cerdas Ini!

Home
Blog
Latihan & Teknik Gym
Lainnya
Tentang Kami
iexam.du.edu.et

Copyright © 2023. All rights reserved.

Proudly Powered By Read Radiant